Obține -30% REDUCERE + Home Workout Builder

Cumpăra acum

Cine Suntem

Am o diplomă de licență în sport și un master în kinesiologie. Cu o pasiune profundă pentru...
Aduc în numele meu o vastă experiență din competiții de nivel înalt, cu numeroase meciuri, trofee și 20 de selecții naționale. În calitate de specialist în forță și condiționare (EPI) acreditat de NSCA...

Mai mult

Ce facem

Oferim planuri de antrenament personalizate concepute pentru sportivii profesioniști , amatori și de agrement la toate nivelurile - indiferent dacă sunteți începător sau un atlet avansat. Fiecare plan este adaptat pentru sportul dvs. specific, nivelul actual de fitness și faza de antrenament în care vă aflați (în afara sezonului, pre-sezon sau în timpul sezonului) .
Expertiza noastra
 Accentul nostru principal este pe antrenamentul de fotbal...

Mai mult

Cum Funcționează

Pasul 1: Alegeți programul dvs. Răsfoiește planurile, programele noastre disponibile și selectează pe cel (sau mai multe) care se potrivește nevoilor tale. Fiecare program este atent conceput pentru a te ajuta să vă atingi obiectivele în mod eficient. Pasul 2: Finalizează plata. Adăugă programul ales în coș și treci la finalizarea comenzii. Acceptăm metode de plată securizate, inclusiv carduri de credit și multe altele (toate cele disponibile vor fi afișate la finalizare).

Pasul 3: Primești linkul de descărcare
După finalizarea plății, vei primi un e-mail de confirmare la adresa pe care ai furnizat-o în timpul plății. Acest e-mail va conține...

Mai mult

Misiunea Noastră

Ne mândrim cu abordarea noastră inovatoare a instruirii, combinând tehnici de ultimă oră cu metode bazate pe dovezi.
Misiunea noastră depășește puterea și condiționarea; ne străduim să îmbunătățim calitatea generală a vieții clienților noștri prin programe personalizate, sigure și eficiente, adaptate nevoilor și obiectivelor lor unice .
În calitate de antrenor, scopul nostru este să insuflăm încredere clienților noștri, oferindu-le instrumentele și sprijinul pentru a atinge noi culmi în performanța lor și...

Mai multe informații

Cele Mai Bine Vândute

1 3
Afișați tot

Ce Spun Sportivii Noștri

  • Cerbadji Anastasia - Blogger, alergător amator de semimaraton

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


    Tudor m-a ajutat foarte mult când mă antrenam pentru primul meu semimaraton. Simțeam o durere recurentă în partea de jos a piciorului drept. Tudor mi-a dat instrucțiuni clare despre ce exerciții ar trebui să fac pentru a scăpa de durere. Am ajuns să alerg semimaratonul complet fără durere și de atunci nu am mai avut probleme.

  • Posmac Veaceslav - Fotbalist profesionist

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


    Imediat ce am ajuns de la reabilitare în Moldova, i-am scris imediat lui Alexandru Onica, din moment ce îl urmăresc pe el și munca lui.
    Ne-am sunat unul pe celălalt și am decis să lucrăm la întărirea tuturor mușchilor, astfel încât să mă pot recupera mai repede.
    Din prima zi am inteles si am simtit ca suntem pe drumul cel bun.
    Și acum, după 4 săptămâni, mă simt încrezător, pot să sar și să lovesc mingea fără teamă.
    Oricine are probleme, contactați domnul Onica, nu veți regreta, (verificat).

  • Ion Cararus - Fotbalist profesionist

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


    Sunt mulțumit de colaborarea mea cu Tudor, am simțit diferența între antrenamentul individual din propriile cunoștințe și cu un antrenor care are studii în acest domeniu. După ce am respectat cu strictețe planul, accidentările au dispărut, acum joc 90 de minute în fiecare weekend și mă simt bine.
Mai multe recenzii

Ce ne Diferițiazǎ

Experiență ca jucători profesioniști de fotbal

www.transfermarkt.com/tudor-iapara/transfers/spieler/405062

wikipedia.org/wiki/Alexandru_Onica

Studii de la cei mai buni antrenori personali din străinătate

[ Alexandru Onica ] : Licență, Posesor Licența B UEFA, Strength&Conditioning Coach NCSA ,Ambasador Atletic Development Metoda Bram Swinnen, Curs de analiză și vizualizare a datelor de monitorizare a sportivilor, Exos Energy Systems Development .
[ Iapără Tudor ] : Licență, licență Științe Sportului, master în Kinesiologie, Deține licență B UEFA, Strength & Conditioning coach NCSA, Ambasador ACL Bram Swinnen Method, Exos Absolute Speed ​​.

Cunoștințe ca antrenori de fotbal

[ Iapara Tudor ] - Principala pasiune este de a ajuta sportivii profesionisti sau amatori sa isi atinga scopurile si obiectivele. Îi face deosebită plăcere să urmărească succesul lor, corectând greșelile și pornind de la zero orice aventură pentru a ajunge în vârf. Scopul său ca antrenor este să devină antrenor într-o echipă profesionistă și să contribuie semnificativ la obținerea succesului prin implementarea cunoștințelor și tehnologiilor moderne.

[ Călătoria lui Alex Onica ca antrenor fizic este adânc înrădăcinată în pasiunea pentru joc.

În calitate de preparator fizic, el este dedicat urmăririi excelenței, promovării unei mentalități durabile și câștigătoare și insuflând o dragoste profundă atât pentru sport, cât și pentru munca în echipă. Accentul său se află în îmbunătățirea performanței fizice, prevenirea accidentărilor și construirea de sportivi care sunt rezistenți și gata să concureze la maximum.

Scopul său final este să atingă cel mai înalt nivel de succes în pregătirea fizică în fotbal, unde angajamentul său față de performanță și pasiunea pentru joc pot străluci cu adevărat.

Pasiune de a ajuta clienții noștri să-și atingă obiectivele, să performeze și să demonstreze că visele devin realitate

[ Alexandru Onica ] - Fost antrenor Strength&Conditioning la Zimbru Chisinau timp de (2 sezoane), dublu medaliat cu bronz, participant la preliminariile Ligii Conferintelor (2 sezoane la rand). În prezent preparator fizic la FC Bălți. Cunoștințele acumulate ca jucător de tip aduc o legătură uriașă între el și jucători, experiența de (peste 5 ani) în antrenamente individuale cu jucători de fotbal și echipele la care a lucrat îl fac un expert în pregătirea planurilor de pregătire și planificare de antrenament. .

[ Tudor Iapara ] - Si-a inceput meseria de antrenor in echipa Vfr Hausen in liga regionala din Germania unde a lucrat (1 sezon), acum este preparator fizic la Waldshut-Tiengen Germania.
A jucat un rol important în menținerea echipei în liga regională, dar cu siguranță cele mai bune și memorabile urmează să vină. Preparator fizic tânăr și ambițios, cu cunoștințe în Excel, Analiza datelor, Crearea de microcicluri și mezocicluri în fotbal.

Nu uita! Acum ai 30% REDUCERE la întregul magazin.